減肥藥、嫩白抗皺化妝品含有雌激素要慎用

　　“年輕女性要慎用減肥藥、嫩白抗皺化妝品和養(yǎng)顏口服液，以免引起雌激素上升導(dǎo)致乳腺病變�！弊蛱�，北京軍區(qū)總醫(yī)院乳腺中心副主任劉國濤博士告訴記者，被戲稱為“白骨精”的“白領(lǐng)、骨干、精英”人群是乳腺疾病的易發(fā)人群。

  　　遠離雌激素躲開乳腺癌

　　“‘白骨精’多為城市人口，她們往往工作壓力大，精神緊張，生活不規(guī)律，膳食結(jié)構(gòu)不合理，經(jīng)常喝酒，愛吃補品、減肥藥，喜歡用嫩白、抗皺化妝品�！眲�國濤說，女性經(jīng)常飲酒可大大增加日后患乳腺癌的危險。另外，由于很多減肥、豐乳產(chǎn)品、養(yǎng)顏口服液和嫩白、抗皺化妝品都含有雌激素，這都會提升乳腺癌發(fā)病率。

　　12歲以前來月經(jīng)的人，是乳腺癌的高危人群之一。

　　目前，我國城市少女的初潮年齡已經(jīng)從過去的14歲提前到11歲，這與進食含有雌激素的不安全食品過多有關(guān)。劉國濤提醒人們，挑選食品應(yīng)首選應(yīng)季產(chǎn)品，許多反季節(jié)早熟產(chǎn)品都是雌激素催熟的。

　　研究證明：濫用含雌激素類保健品，可能導(dǎo)致乳腺癌。

　　每個月自我檢查乳腺

　　對于30歲以上的女性，很多醫(yī)生提倡一年一次或半年一次去醫(yī)院檢查乳腺。實際上，即便是半年一次也顯太長了，妥帖的做法是一個月一次，比如固定在月經(jīng)后8-10天左右，不需要上醫(yī)院，在家洗澡或者睡前自己檢查就可以了。檢查時照著下面的方法去做就行：

　　即對著鏡子，看是否有乳房腫塊、結(jié)節(jié);

　　乳房的皮膚是否類似于橘子皮那樣?是否腋下的皮膚變厚?乳房內(nèi)有腫瘤的時候，乳房它會擠壓乳房肌膚，形成凹凸起皺的表面，類似橘子皮。乳頭出現(xiàn)不正常內(nèi)陷;

　　在乳暈范圍內(nèi)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象或持續(xù)數(shù)星期疼痛不止;

　　觀察乳頭是否有液體滲出，尤其是血樣分泌物;

　　乳房皮膚顏色由淺紅到深紅，同時伴有水腫、增厚、皮溫升高，持續(xù)數(shù)星期以上。

　　水產(chǎn)品購買要慎重

　　同時，買水產(chǎn)品盡量不要挑那些看上去異常肥美的人工養(yǎng)殖產(chǎn)品，如甲魚、黃鱔、80天出欄的豬肉等等，因為養(yǎng)殖者為了提高產(chǎn)量，縮短生長期，會給它們投食雌激素，或在飼料添加劑中摻入雌激素。

　　豐乳素別亂抹

　　另外涂抹豐乳素這種外來性激素的干擾，讓皮膚細膩緊致的健身油的沁入，進食脂肪過多，運動過少，胸部接受X線過多，家族有乳腺癌病史，都會提高乳腺癌的發(fā)病率。

　　乳腺生長環(huán)節(jié)斷鏈易患乳病

　　據(jù)該院腫瘤科主任劉端祺教授介紹，女孩10歲前乳腺處于幼稚期未發(fā)育;10歲左右進入發(fā)育期;十七八歲發(fā)育正常;二十五六歲發(fā)育成熟，可以接受受孕、生育、妊娠、哺乳的準備，根據(jù)生育的多少可以反復(fù)發(fā)生多次;更年期后，乳腺逐漸萎縮退化。

　　女子未婚未育未哺乳身體隱患多

　　“在這一過程中，如果某個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都有可能引起乳腺異常。其中多數(shù)是良性疾病，少數(shù)可能出現(xiàn)惡變�！眲⒍遂髡J為，目前的乳腺疾病惡變與環(huán)境污染、無正�；橛�、結(jié)婚晚、生育晚、生育率低、哺乳期短等社會因素有關(guān)。

　　其實，遺傳因素也會造成乳腺病變的產(chǎn)生，請看：

　　我們每個人都是那株龐大的FAMILY TREE上伸出的一個枝椏，主干的健康狀況會在不同程度上影響我們的未來。