在大家印象中睡眠面膜就是晚上敷面部免洗的高營養(yǎng)面膜，對此簡單地理解睡眠面膜，顯然是不正確的。其實它主要功效是補水鎖營養(yǎng)，有人認為涂了睡眠面膜就萬事大吉，其實睡眠面膜只是催化晚霜的營養(yǎng)，后續(xù)使用營養(yǎng)晚霜依然是必需，這才能讓肌膚更好地吸收。

　　以前，肌膚的深度補水是靠按摩霜，但它使用起來較為麻煩，因此有許多人都不喜歡用，慢慢地睡眠面膜就出現(xiàn)了。

　　對于睡眠面膜人們對它還存在錯誤的認識，認為它只能晚上使用，其實它在白天用也可以使用。因為它有免洗的特點，人們又誤認為它是不用洗掉的，其實免洗只是在一定的時間內(nèi)，不需洗去，而不是可以不洗。對此，有美顏家做過實驗，在睡覺之前敷的面膜，要在使用后6~8小時之內(nèi)做清潔。以免干膠的保護膜阻礙了肌膚的正常呼吸和代謝，反到起了反作用。

　　通常，普通的面膜類美容產(chǎn)品，需要讓產(chǎn)品在肌膚上靜置些時間才揭去或洗掉，才進行后續(xù)的保養(yǎng)，因此涂抹之后便可直接就寢的的特點，使睡眠面膜就成為了不少人的喜愛產(chǎn)品。

　　睡眠面膜的成分主要是水，丁二醇以及黃原膠，三仙膠，卡波姆類的高分子膠類成分，后來的產(chǎn)品中添加了一些無關(guān)痛癢的植物類或脂相類營養(yǎng)成分。如果產(chǎn)品中能含有類似于神經(jīng)酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修復類成分，那睡眠面膜效果就更完美。

　　睡眠面膜它利用其厚厚的一層精華敷面，阻隔臉部肌膚和空氣接觸，防止水分的蒸發(fā)，軟化角質(zhì)從而使肌膚毛孔張開，讓營養(yǎng)成分更容易被吸收。它充當催化劑的角色，使肌膚能更好地吸收營養(yǎng)。

　　盡管睡眠面膜較滋潤，但它不能代替晚霜。睡眠面膜是補水保濕的，它所含有的營養(yǎng)物質(zhì)并不豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯，因此晚霜的使用還是必須的。特別是對干性皮膚的用戶來說，睡眠面膜不能代替晚霜。

　　對于油性肌膚，特別是有痘痘肌膚，睡眠面膜大量的膠質(zhì)成分不僅會影響皮脂代謝，而且產(chǎn)品中的油脂也可能引發(fā)暗瘡炎癥。油性痘痘肌膚在使用具有抗氧化功效的睡眠面膜時，最好是潔面后第一步使用，靜置肌膚表面30分鐘左右，再用清水洗凈，最后做簡單的保養(yǎng)