女人生理期鮮為人知的事兒

2011/4/6 8:59:18 閱讀數(shù)：

每個(gè)月一次月經(jīng)來潮，是每一個(gè)女人年輕時(shí)必經(jīng)的生理期癥狀，這個(gè)時(shí)期是女人身體最為虛弱的時(shí)候，所以會(huì)有很多經(jīng)期的禁忌。經(jīng)期的女人會(huì)有很多癥狀，然而有些是被人們顯著知曉的，也有些是經(jīng)研究的確存在卻鮮為人知的，就讓我們一起來看一看吧！

1、口齒不利。

　　月經(jīng)期間，由于黃體酮的影響，女性可能會(huì)口齒不流利，思路也會(huì)變得不連貫，這是正�，F(xiàn)象。

2、情緒傳染。

　　月經(jīng)導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定也會(huì)傳染。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天，也會(huì)變得脾氣暴躁。有學(xué)者認(rèn)為，這是由于女性時(shí)高時(shí)低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了“過山車”般的起伏。

3、一起生活工作的女性經(jīng)期變得靠近。

　　生活、工作在一起的女性，月經(jīng)期會(huì)越來越接近。這一方面是因?yàn)榕允艿奖舜藢?duì)生理期來臨心理性緊張的影響，另一方面在于身體中釋放的緊張化學(xué)物質(zhì)會(huì)傳染。

4、食欲下降。

　　美國塔夫茨大學(xué)的研究顯示，女性在月經(jīng)期這周的食物攝取量會(huì)比平時(shí)少12%，而且由激素引起的食欲也會(huì)下降。

5、便秘、腹脹。

　　不少女性還會(huì)出現(xiàn)便秘、腹脹等，此時(shí)要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便。

6、性欲最旺盛。

　　此時(shí)壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會(huì)懷孕，女性對(duì)S會(huì)更放松。

7、部分女性會(huì)腹瀉。

　　月經(jīng)期，體內(nèi)會(huì)分泌某些化學(xué)物質(zhì)，刺激zg收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的。所以，一旦腹部感到絞痛時(shí)，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。

8、月經(jīng)來前的一周，戒煙更成功。

　　美國明尼蘇達(dá)州立大學(xué)的一份研究報(bào)告指出，在月經(jīng)前幾天，體內(nèi)雌激素水平會(huì)降至最低，成功戒煙的幾率就會(huì)直線上升。

女人每個(gè)月不可避免的月經(jīng)來潮，會(huì)讓身體處于最虛弱無抵抗力的狀態(tài)，所以一定要注意經(jīng)期的保養(yǎng)。針對(duì)女性經(jīng)期的一些生理癥狀，家人一定要理解并多加關(guān)心與呵護(hù)，幫助她度過這個(gè)女人特有的生理期。

編輯：媛媛

本文標(biāo)簽：女人生理期癥狀

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