“我的皮膚會(huì)過(guò)敏，一用護(hù)膚品就長(zhǎng)紅疹子，該用什么樣的防曬霜？”最近，市疾控中心健康熱線接到了很多市民的電話，多數(shù)人不清楚如何挑選和使用防曬品。專家稱，防曬品對(duì)皮膚防紫外線損傷的確有幫助，但前提是必須正確、科學(xué)使用，要做到這一點(diǎn)，就必須懂得防曬品中標(biāo)識(shí)的含義。

    防曬標(biāo)識(shí)這么讀

    SPF值（防曬指數(shù)），主要是用來(lái)評(píng)價(jià)防曬品防UVB段紫外線的效率。這個(gè)值越高表示對(duì)UVB波段紫外線的防護(hù)能力越強(qiáng)。

    PA值，用來(lái)標(biāo)識(shí)對(duì)UVA波段紫外線的防護(hù)程度�！�+”越多，防UVA能力越強(qiáng)。因此，既想防曬黑又想防曬傷，對(duì)皮膚進(jìn)行全面保護(hù)，市民就要注意產(chǎn)品的說(shuō)明，看它是否對(duì)UVA和UVB都有防護(hù)效果。

    敏感肌膚不適合SPF值高的防曬品

    SPF值越高的產(chǎn)品，副作用可能會(huì)更多些。因?yàn)橐�提高SPF值，就要增加防曬劑的種類和含量，這就使產(chǎn)品增加了刺激性、光敏性等不安全因素，使用時(shí)就可能產(chǎn)生過(guò)敏和刺激。皮膚敏感的人更應(yīng)注意；即使沒(méi)出現(xiàn)明顯的刺激和過(guò)敏反應(yīng)，長(zhǎng)期涂抹含有高刺激源和過(guò)敏源的化妝品，也會(huì)使皮膚受到損害，出現(xiàn)粗糙、起疙瘩、發(fā)癢等癥狀。

    不同季節(jié)要選擇不同的防曬品

    選用防曬指數(shù)高低要因人而異。冬天、夏天的早晚和陰雨天，選用低SPF值的產(chǎn)品；在中等強(qiáng)度的陽(yáng)光照射下，使用SPF值為8-15左右的產(chǎn)品；而戶外工作、在夏日強(qiáng)烈陽(yáng)光的照射下，則應(yīng)選用SPF值大于15的防曬品；在游泳和夏季出汗時(shí)，宜選用抗水抗汗產(chǎn)品；在太陽(yáng)光下逗留太久時(shí)，每隔一段時(shí)間就要重新涂抹。

    同時(shí)，購(gòu)買防曬品應(yīng)到正規(guī)商店、超市購(gòu)買，注意查看是否標(biāo)有生產(chǎn)企業(yè)的衛(wèi)生許可證號(hào)、衛(wèi)生部特殊用途化妝品批準(zhǔn)文號(hào)。