你需要有個(gè)拉丁語(yǔ)專(zhuān)業(yè)博士學(xué)位才讀得懂大多數(shù)護(hù)膚品的標(biāo)簽，但是大部分大詞都只是其成分的化學(xué)名稱(chēng)，或添上一些必要的不可捉摸的話(huà)。買(mǎi)護(hù)膚品的時(shí)候，最重要需要看的就是"活性"成分，活性成分應(yīng)該是標(biāo)簽上首先要標(biāo)明的，僅次于水。就是這種X成分能夠，或不能(有時(shí)確實(shí)如此)，消除皺紋，或去除眼袋。很少生產(chǎn)商會(huì)列出所含活性成分的百分比，主要是因?yàn)樗�含的�?shù)量太少了，例如，歐萊雅護(hù)膚系列產(chǎn)品中維他命A衍生物含量是非處方產(chǎn)品中含量最高之一，但每瓶也只有0.1%，再除以擦的次數(shù)。吃芒果可能更加有效得多。

　　護(hù)膚品生產(chǎn)商依靠X成分添加來(lái)使自己的產(chǎn)品區(qū)別于其它產(chǎn)品，但護(hù)膚成分流行、落伍速度很快，所以一旦某個(gè)生產(chǎn)商的研究被復(fù)制、改動(dòng)、重新包裝、重新生產(chǎn)，滿(mǎn)足更便宜的市場(chǎng)需求，他們就會(huì)失去興趣，繼續(xù)嘗試開(kāi)發(fā)下一種賺錢(qián)的東西。這也就是說(shuō)，那種使今天奇跡修復(fù)霜開(kāi)出天價(jià)的成分很可能在六個(gè)月時(shí)間之內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)在更便宜品牌的產(chǎn)品中。但同時(shí)，新的X成分又會(huì)出現(xiàn)，宣稱(chēng)可以做到去年的X成分所做不到的事情。

　　活性成分 活性成分必須在標(biāo)簽首先標(biāo)明，因?yàn)榛钚猿煞直徽J(rèn)為具有藥物過(guò)敏作用，所以每種活性成分的數(shù)量和具體效果必須遵從具體規(guī)定。使用效果必須經(jīng)過(guò)科學(xué)評(píng)估，由FDA認(rèn)可�；钚猿煞职�括防曬物質(zhì)、類(lèi)維他命A、去斑物質(zhì)、治療粉刺物質(zhì)(148頁(yè))。

　　非活性成分 非活性成分按其數(shù)量列出，絕大部分護(hù)膚品的主要成分是水，水通常是放在最前的，但是又添加了成千上萬(wàn)種非活性成分以使霜更容易抹開(kāi)、更容易吸收。很多非活性成分都沒(méi)有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期有效性測(cè)試，而女性在肌膚上每天擦兩遍沒(méi)有經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的化學(xué)物質(zhì)，自然，皮膚專(zhuān)家會(huì)懷疑她們的智慧，

　　天然護(hù)膚品 對(duì)化學(xué)物質(zhì)擔(dān)心和動(dòng)物測(cè)試導(dǎo)致天然護(hù)膚品市場(chǎng)迅速上漲。采用天然方法是有可能的，肯夢(mèng)、茱麗、Espa等公司夸耀自己的產(chǎn)品堅(jiān)持天然成分。但盡管"純天然"這個(gè)詞具有極大的促銷(xiāo)效應(yīng)，但仔細(xì)審視成分標(biāo)簽通常就能發(fā)現(xiàn)，植物提取物只占產(chǎn)品很小的百分比。說(shuō)到護(hù)膚品，幾乎沒(méi)可能說(shuō)到底它是否100%純天然，因?yàn)楫?dāng)天然原材料，如水果或堅(jiān)果，被加工、儲(chǔ)存、穩(wěn)定化、與其它成分一起被添加進(jìn)護(hù)膚品時(shí)，它們已經(jīng)失去天然的性質(zhì)了�；�本成分通常與其它非天然護(hù)膚品是一樣的，通常都會(huì)有的防腐劑，如維他命E、C會(huì)引起遲發(fā)性刺激性接觸性皮膚炎以及即時(shí)性刺激性尋麻疹。天然也不是純凈、干凈或完美。所有的植物，包括護(hù)膚品中使用的，可能被細(xì)菌、殺蟲(chóng)劑、化學(xué)肥料所污染，這會(huì)使敏感性皮膚的人產(chǎn)生皮膚發(fā)炎。

　　維他命 美國(guó)FDA規(guī)定，含維他命的產(chǎn)品必須標(biāo)出成分的化學(xué)名稱(chēng)，如維他命E必須寫(xiě)成右旋α-生育酚，因?yàn)榻y(tǒng)稱(chēng)位維他命會(huì)誤導(dǎo)消費(fèi)者，以為產(chǎn)品中的維他命E提供營(yíng)養(yǎng)或健康益處。事實(shí)上，維他命E通常是用作防腐劑，防止該產(chǎn)品的化學(xué)物質(zhì)變質(zhì)。但是，生產(chǎn)商同樣想出辦法來(lái)利用這項(xiàng)規(guī)定，他們通過(guò)廣告讓消費(fèi)者熟悉維他命的化學(xué)名稱(chēng)，然后作為"科學(xué)"成分投放市場(chǎng)，暗示其產(chǎn)品功效更好。

　　低敏感性 這個(gè)詞被反復(fù)運(yùn)用于護(hù)膚品行業(yè)中，用以表明某產(chǎn)品不會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，但是，"低敏感性"這個(gè)詞并不符合規(guī)定，市場(chǎng)上沒(méi)有任何一種護(hù)膚品或化妝品能夠保證使用者沒(méi)有人會(huì)過(guò)敏。如果你是敏感性皮膚或易過(guò)敏，在購(gòu)買(mǎi)之前要試用。

　　動(dòng)物測(cè)試 過(guò)去10年間，試管試驗(yàn)、合成肌膚、電腦模型成為比動(dòng)物測(cè)試更便宜的選擇。歐盟認(rèn)為目前動(dòng)物測(cè)試很多時(shí)候沒(méi)有必要，并計(jì)劃從2009年開(kāi)始禁止絕大部分在動(dòng)物身上進(jìn)行的新護(hù)膚品測(cè)試，但用以測(cè)試癌癥或過(guò)敏反應(yīng)的這些測(cè)試將繼續(xù)進(jìn)行。美國(guó)政府對(duì)這項(xiàng)立案不是很感興趣，但是約550家公司自愿和消費(fèi)者護(hù)膚品信息聯(lián)盟簽署承諾，表示"產(chǎn)品成分、半成品或成品都不會(huì)委托他人、也不會(huì)自己進(jìn)行動(dòng)物測(cè)試"。

　　PH平衡 "PH平衡"的字樣出現(xiàn)在產(chǎn)品標(biāo)簽上時(shí)，使該產(chǎn)品聽(tīng)起來(lái)好像是嚴(yán)格細(xì)致生產(chǎn)而來(lái)的，但事實(shí)上，PH平衡并不能說(shuō)明什么。任何PH值超過(guò)7的為堿性，低于7的為酸性(水的PH值為7)。皮膚平均PH值是5.5，PH值為8或以上的護(hù)膚品會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，所以大部分護(hù)膚品都是中等PH值。

　　我小的時(shí)候看見(jiàn)媽媽擦妮維雅的霜，用玉蘭油面油，我就開(kāi)始模仿她。我每天早上用Synergie去臉上角質(zhì)，用倩碧潤(rùn)膚霜，不過(guò)我并不覺(jué)得品牌很重要。我在身上也去角質(zhì)、潤(rùn)膚。我不太化妝，我覺(jué)得用粉底會(huì)使皮膚干燥，有些女孩就是涂在臉上，看起來(lái)不自然。我媽媽對(duì)美容有點(diǎn)成癮，她每天在陽(yáng)光底下服用補(bǔ)充劑，她有不同的潤(rùn)膚乳，專(zhuān)門(mén)針對(duì)脖子、臉頰、眼睛，身體任何地方。不管出現(xiàn)什么新的抗衰老產(chǎn)品，她都會(huì)去買(mǎi)，盡管我告訴她這些產(chǎn)品都沒(méi)有用。我有時(shí)確實(shí)使用防曬的潤(rùn)膚乳，但有時(shí)假日的時(shí)候我不用防曬霜，這可能不好，因?yàn)槲抑�道�?yáng)光促進(jìn)衰老，而且人們說(shuō)20幾歲的時(shí)候你就該考慮預(yù)防皺紋了。我覺(jué)得這只是一種促銷(xiāo)策略，他們讓20歲的模特做廣告，她們根本沒(méi)有什么皺紋。

　　Laura，21歲，英國(guó)

　　我現(xiàn)在需要潤(rùn)膚乳了，以前我從不需要。是從幾年前我25歲時(shí)開(kāi)始用的，從那以后我對(duì)潤(rùn)膚乳的需要就一直在增長(zhǎng)。當(dāng)然，可能這就像唇膏一樣，在開(kāi)始使用之前，我從來(lái)都不需要用唇膏的。

　　Liz，28歲，英國(guó)

　　我皮膚很干燥，我定期用嬌韻詩(shī)平衡保濕面膜護(hù)理皮膚。我用嬌韻詩(shī)產(chǎn)品洗臉、用爽膚水、潤(rùn)膚，每天兩次。

　　Carra，31歲，留尼旺島

　　潤(rùn)膚霜和抗衰老霜沒(méi)有用。好皮膚靠遺傳、不曬太陽(yáng)、不吸煙。

　　Judith，26歲，英國(guó)

　　我自制高校潤(rùn)膚霜，把魚(yú)油蓋子剪掉，維他命E膠囊去殼，把魚(yú)油和維他命E混和。然后我把這粘粘的混合物輕拍在臉上，我在浴缸享受時(shí)，讓它充分吸收。

　　Maggie，49歲，愛(ài)爾蘭

　　我有一瓶清爽的橄欖油面油，除此以外，我根本不使用任何護(hù)膚品，只是用水！

　　Catherine，18歲，英國(guó)