冬季護(hù)膚指南及常見錯誤

2010-12-17 16:29:30 閱讀數(shù)：

　冬季護(hù)膚指南

　　冬季天氣寒冷干燥、氣溫急劇降低，皮膚的保養(yǎng)首先是注意保暖、加強(qiáng)鍛煉使加速血液循環(huán)，其次冬季是四季中護(hù)膚的關(guān)鍵，對護(hù)膚品的要求也最高，不僅要保營養(yǎng)、更要幫助肌膚主動吸收。冬季最常見的是以蘆薈、牛油果、鯊魚肝、魚油等多種動植物類中的精華成分合成的護(hù)膚用品，這些產(chǎn)品注重了其保濕、補(bǔ)充油脂的作用但使用的時候會考慮是否都能被皮膚吸收。近年來隨著科技的不斷發(fā)展不少護(hù)理用品開始添加高科技活膚因子，如××，輔酶q10活膚因子。這些高科技提取物能改變?nèi)梭w的皮膚特性，將護(hù)膚保養(yǎng)從傳統(tǒng)的表面護(hù)理發(fā)展到讓肌膚主動吸收，在活性酶的幫助下使得營養(yǎng)物質(zhì)能在人活動不頻繁的冬季全面有效地滲透�，F(xiàn)在的市場上有如amway、美加凈等護(hù)膚產(chǎn)品均含這些成分，消費(fèi)者可根據(jù)自己的愛好和肌膚適應(yīng)性來選擇。

　　因為工作需要或生活習(xí)慣的改變，很多人現(xiàn)在已習(xí)慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越干燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些每天洗澡族。他們中很多人甚至認(rèn)為，皮膚癢是說明個人衛(wèi)生沒做到位，于是，澡就洗得更勤、更徹底，但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫(yī)學(xué)專家提醒人們，洗澡過勤會傷害皮膚，由此導(dǎo)致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節(jié)，每周洗澡2-3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習(xí)慣不易改變的話，那就應(yīng)該多注意一下洗澡的方法。

　　皮膚瘙癢可能是洗澡過勤所致

　　　對于大多數(shù)在衛(wèi)生條件不是很差的環(huán)境工作的人來說，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結(jié)構(gòu)。人的皮膚最外面是角質(zhì)層，自動脫落的角質(zhì)層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對皮膚有一定的保護(hù)作用。如果洗澡過勤，將角質(zhì)層傷害，其保護(hù)皮膚的作用就會失去，皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)掉，皮膚就會干燥。按照中醫(yī)的說法就是燥則生風(fēng)，生風(fēng)則癢，其中風(fēng)在這里是指一種病因，在身體內(nèi)游走不定，從而導(dǎo)致皮膚瘙癢。

　　錯誤習(xí)慣加劇瘙癢程度

　　很多每天洗澡族都有這樣的體會，瘙癢經(jīng)常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當(dāng)時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使皮膚起小疙瘩;也有人習(xí)慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對皮膚造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。并且，容易造成細(xì)菌和寄生蟲寄居，甚至?xí)鹌つw發(fā)炎、潰等其他疾病。所以，每當(dāng)這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。

　　冬季護(hù)膚常見的10個錯誤護(hù)膚方法

　　誤區(qū)一：如果不化妝，只需用水來清潔皮膚

　　水能使皮膚變得清新滋潤，但不能徹底清潔皮膚，油污還會粘附在洗臉的毛巾上，最好使用能化脂去污的清潔劑。

　　誤區(qū)二：護(hù)膚品應(yīng)出自同一系列

　　這就好比你所有的衣服都得在一家服裝店里購買。你也許會喜歡某家公司的潔膚霜，又喜歡另一家公司的修顏液和潤膚露，其實你不用擔(dān)心，完全可以覺得什么好就用什么。

　　誤區(qū)三：沾在棉球上的黑色物都是污垢

　　黑色物看起來總是很嚇人，特別是當(dāng)你臉上擦過修顏液以后，它就成了美容師借以推銷產(chǎn)品的最佳手段。其實，在棉球上顯出的黑色，有的是油污，或者是殘留的化妝品、死皮細(xì)胞和油脂。

　　誤區(qū)四：不論何種肥皂都會刺激皮膚

　　現(xiàn)在肥皂的種類很多，其中大多數(shù)都含有濕潤成分，不象以前那樣會使皮膚干燥。許多公司生產(chǎn)的潔面皂，性質(zhì)溫和，完全可以用來清潔臉部皮膚，甚至是敏感性皮膚。

　　誤區(qū)五：抗皺霜能去除皺紋

　　抗皺霜真正能做到的，只是營養(yǎng)皮膚，從而延緩衰老，并防止干燥和日曬。抗皺霜不可能令衰老的進(jìn)程發(fā)生倒退。

　　誤區(qū)六：皮膚總是越洗越干凈

　　很多人都以為，擦洗得越勤，水越熱，皮膚就會越干凈。其實，這樣做的結(jié)果是出現(xiàn)血痕、紅斑，并使皮膚變得干燥而敏感。早晚各洗一次臉便已足夠。

　　誤區(qū)七：皮膚剝落說明皮膚干燥

　　油性皮膚的人，過分地清洗或使用收縮修復(fù)水也會導(dǎo)致皮膚表層干燥，看上去有剝落的現(xiàn)象。但是，不管你是那種類型的皮膚，沿發(fā)際脫屑可能是頭皮炎，而鼻側(cè)周圍脫屑可能是

　　濕疹。如果皮膚持續(xù)干燥、脫屑，應(yīng)該去看醫(yī)生。

　　誤區(qū)八：30歲以后才需要使用眼霜即使是20歲的年輕人也可使用眼霜，因為眼睛周圍的皮膚非常薄，是最先出現(xiàn)皺紋的地方之一。加之這里的皮膚油脂又很少，如不加以滋潤，很容易干燥，而用一般的潤膚霜則可能因過于油膩，使眼睛浮腫。

　　誤區(qū)九：潤膚霜抹得越多越好

　　如果抹得過多，臉上就象上了一層浮油膜。這可能會阻塞毛孔，并導(dǎo)致粉刺生長和眼睛的浮腫。皮膚對于潤膚霜是需要多少吸收多少，因此還是少涂一些為好。

　　誤區(qū)十：天然系列的護(hù)膚品最適合過敏性皮膚

　　用中草藥和花精等植物制成的護(hù)膚品效果非常好，但以為它們最適用于過敏性皮膚就錯了。因為，從植物中提取的某些產(chǎn)品同樣會導(dǎo)致過敏。

編輯：媛媛

本文標(biāo)簽：護(hù)膚

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