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早中晚護(hù)膚抓重點(diǎn) 肌膚想不美都難2011-4-29 13:47:26 來(lái)源:新華網(wǎng)女性 閱讀數(shù):
雖然每個(gè)人對(duì)于美容護(hù)膚都有自己的一套方法,但是大多都還只是注重早晚清潔護(hù)理。早晨護(hù)理是為了出門的形象美,晚上護(hù)理是為了能夠在夜間最佳時(shí)機(jī)得到最好的護(hù)膚效果。然而很少有人會(huì)注意中午的肌膚也需要呵護(hù),從早到晚漫長(zhǎng)的一天,到中午時(shí)肌膚已經(jīng)變得很乏力衰竭,因此也需要精心的護(hù)理。下面我們就來(lái)介紹一下一個(gè)女人正確的護(hù)膚理念,從早到晚,一天中的三個(gè)重要時(shí)間段,都不可忽略對(duì)肌膚的保養(yǎng)哦!
早晨醒膚法:
都說(shuō)一日之際在于晨,早晨身體剛剛復(fù)蘇,是肌膚之氣的上升期,陽(yáng)氣隨之升騰,這個(gè)時(shí)候的護(hù)膚工作就是喚醒肌膚,并且?guī)椭∧w有效提升。
一、清潔醒膚
晨間洗臉與晚上洗臉有所不同,首先水溫要比晚上低些,有助醒膚;其次潔面產(chǎn)品的選擇上應(yīng)當(dāng)更加滋潤(rùn)溫和,這樣才不至于帶走肌膚過(guò)多的水分和肌膚之氣。
Step1 首先晨間洗臉應(yīng)當(dāng)注意水溫,水溫最好選擇20度左右的溫水,這樣既可以刺激交感神經(jīng),提神醒膚,也可以讓肌膚毛孔得到有效收斂。
Step2 選擇溫和的潔面產(chǎn)品,最好是帶有漢方成分的,不會(huì)帶走肌膚過(guò)多的水分,涵養(yǎng)肌膚之“氣”。
二、精華提升肌膚“氣”運(yùn)
由于晨間的氣運(yùn)處于上升階段,建議可以使用一些按摩手法搭配護(hù)膚產(chǎn)品,按摩穴位可以刺激肌膚血液循環(huán),幫助護(hù)膚品更好吸收。
Step1 使用多效合一的精華產(chǎn)品,用化妝棉輕輕按壓涂抹在肌膚上,化妝棉可以更好地滲透精華成分,有效提升肌膚之氣。
Step2 涂完精華后,用食指和中指指腹輕輕在顴骨肌肉下方進(jìn)行自下而上的按摩,提拉面部輪廓的同時(shí)也讓精華更好地被肌膚吸收。
三、消除浮腫再上眼霜
許多人晚上習(xí)慣晚睡,都很難避免飲水過(guò)多導(dǎo)致第二天的眼部浮腫,建議使用金屬的湯匙放在制冰格,取出輕輕按在眼部,可以迅速消除眼部浮腫,讓你雙眸立刻神清氣爽。再配合眼部產(chǎn)品,雙眸之“氣”也能完美上升。
中午補(bǔ)氣修顏法:
中午陽(yáng)氣一路攀升,達(dá)到最旺的頂峰,這個(gè)時(shí)段也是“氣”最容易外泄的時(shí)刻,需要為肌膚填充保護(hù)層,并且可以小睡片刻幫助陽(yáng)氣適當(dāng)內(nèi)藏,下午的肌膚更明亮。
一、補(bǔ)充防曬防“氣泄”
中午過(guò)后,身體的精氣就開始出現(xiàn)外泄和下滑,這個(gè)時(shí)候首先應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充防曬產(chǎn)品,先隔絕外界對(duì)肌膚的傷害,如果是裸妝的OL,可以直接補(bǔ)充防曬霜或隔離霜;如果有上妝的OL,可以直接使用帶有SPF值的防曬系數(shù)粉餅,防曬同時(shí)讓精神看起來(lái)更振奮。
二、補(bǔ)水按摩補(bǔ)氣法
當(dāng)氣運(yùn)行到中午時(shí)開始衰落,臉色就會(huì)看起來(lái)暗淡,沒(méi)有光澤,這個(gè)時(shí)候?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分,來(lái)點(diǎn)補(bǔ)水噴霧最恰當(dāng)不過(guò)了。溫潤(rùn)的噴霧可以鎮(zhèn)靜肌膚,同時(shí)水分滲透的同時(shí)還能為肌膚提氣。隨后可以輕拉耳根,按壓頸后勞累一天的肌膚,緩解疲勞。
三、掃除眼周小細(xì)紋
眼睛是心靈的窗戶,如果你給人疲倦的感覺(jué),問(wèn)題一定是出現(xiàn)在眼周肌膚,趁無(wú)間休息快給眼睛敷個(gè)啫喱眼膜,或者用滾珠眼霜,掃除眼周干紋,隨后輕輕按摩,就可以用明眸迎接下午的工作啦。
晚間修復(fù)補(bǔ)氣法:
晚上可以說(shuō)是一天之氣的低谷期,經(jīng)過(guò)一天疲累的工作,精神和體力都處于下風(fēng),肌膚狀態(tài)也會(huì)比早上糟糕,但對(duì)于護(hù)膚工作來(lái)說(shuō),卻是關(guān)鍵的補(bǔ)充期。經(jīng)過(guò)一晚的辟谷休息,第二天煥然一新。
一、卸妝清潔
如果白天帶妝的OL,在護(hù)膚之前要將所有的妝容污垢清潔干凈,建議選擇植物精華的卸妝產(chǎn)品,既可以徹底卸除妝容,也可以為肌膚低迷的狀態(tài)補(bǔ)充植物精粹的“氣”之精華。
二、補(bǔ)充益氣面膜
疲累一天的肌膚,在晚上做一個(gè)含有中草藥成分的補(bǔ)水面膜,可以給肌膚補(bǔ)充能量,同時(shí)起到很好的鎮(zhèn)靜效果,對(duì)緩解肌膚紅血絲,減輕暗沉都有非常好的作用。在敷面膜之前,建議可以先在臉上拍上一些化妝水,這樣可以先打通肌膚的毛孔吸收通道,也能夠讓面膜更服帖地貼合臉周。
三、精華晚霜修復(fù)“氣”
肌膚在敷完面膜之后,最好再上一層比較厚的乳霜或精華乳,這樣可以鞏固肌膚的修復(fù)力量。最好搭配一些簡(jiǎn)單的按摩手法,讓肌膚更好地對(duì)抗地心引力。
Step1 用掌心按壓在頸部?jī)蓚?cè),用掌心的溫度,加速乳液精華吸收。
Step2 將掌心從鼻翼兩側(cè)朝臉頰兩側(cè)畫弧線上提按摩,幫助肌膚對(duì)抗松弛和下垂的煩惱。
四、晚上是內(nèi)服佳期
如果你要補(bǔ)充維生素C,膠原蛋白,吃些美容保養(yǎng)品,那么睡前服用能獲得最好的效果,因?yàn)橐归g肌膚進(jìn)行高速的新陳代謝,可以將你吸收的營(yíng)養(yǎng)在第二天清晨回饋給你。
女人對(duì)于美麗的追求是十分執(zhí)著的,但是護(hù)膚并不能盲目,一定要遵循最科學(xué)合理的方法,這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。認(rèn)識(shí)一天到晚護(hù)膚的重要性,緊抓早中晚護(hù)膚的重點(diǎn),你的肌膚才會(huì)在呵護(hù)下越來(lái)越美麗! |
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