皮膚護理需要從哪些方面入手？

2011-5-12 13:37:33 閱讀數(shù)：

    現(xiàn)代社會中，護膚美容已逐漸成為人們生活的一部分。皮膚護理既可在家中進行，亦可到美容院去做。

    做皮膚護理，不僅要了解自己的皮膚類型，還要根據(jù)不同的季節(jié)、年齡及性別采用不同的方法。具體的方法要從清潔皮膚做起，包括洗澡、洗頭、洗臉、洗手及洗腳等。頭發(fā)的保護與美化也是護膚美容的一部分，故也將介紹有關(guān)內(nèi)容。顏面皮膚的護理是重中之重，我們將就面部的潔膚方法、蒸面美容、面部按摩、面膜倒模等相關(guān)知識進行深入討論。

    暴曬對皮膚的危害性已盡人皆知。怎樣才能卓有成效地防止曬傷是個非同小可的問題。單靠防曬霜不行，還得搞綜合治理。皺紋不僅有損美容，也或多或少影響皮膚的某些功能。皺紋不單是皮膚老化的結(jié)果，它也反映護膚的不足和不當(dāng)。我們將專門討論皺紋的來龍去脈和消除方法。

    近年來，中醫(yī)美容逐漸被人們所重視。中醫(yī)美容方法多種多樣，包括中藥美容、針灸美容、氣功美容、推拿按摩美容及中醫(yī)食療美容等。

    護膚美容與運動、精神狀況、吸煙、睡眠及營養(yǎng)平衡等諸多因素關(guān)系密切，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣將有助于護膚與美膚。食療在護膚美容方面有不可低估的作用，我們將介紹一些簡便易行的方法，以利于它的普及。

    護膚、美膚自然離不開美容化妝，而化妝就要用化妝品，化妝不得體或化妝品使用不當(dāng)，會影響美容效果或引發(fā)不良反應(yīng)。因此，要了解化妝品的一般知識，并掌握使用化妝品的方法及化妝技巧。

    除了皮膚護理及美容化妝等生活美容方面的知識，我們也將對醫(yī)學(xué)美容方面的一些內(nèi)容予以介紹。這其中既包括藥物美容及各種理療美容，如激光、冷凍、電療及蠟療等，也包括紋飾美容及美容整形手術(shù)等。

編輯：媛媛

本文標(biāo)簽：護膚、美膚、措施

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