蘆薈能夠抗輻射、去甲醛，甚至還能驅蚊蟲，因而不少白領喜歡在辦公室或家里電腦旁種一盆蘆薈。日前，蘆薈又被國家有關部門批準為可食用的新資源食品，更激起了不少白領使用蘆薈的興趣，自制飲料、烹飪菜肴、制作面膜等等，以增強免疫、排毒潤腸、美容養(yǎng)顏。不過盲目食用或使用蘆薈以求達到美容養(yǎng)顏的效果，結果卻引起不良反應的事件也屢屢發(fā)生。

    蘆薈的品種很多，但可食用的蘆薈目前卻只有一種。據(jù)悉，目前僅為庫拉索蘆薈凝膠被列為新資源食品，可以食用。有如果誤食不能食用惡毒蘆薈，還可能引起中毒，嚴重時危及生命。

    對于可以食用的蘆薈，如果食用或外用不當，也會對健康造成傷害�，F(xiàn)今，有一些白領直接將蘆薈連皮帶肉一起放進榨汁機榨，如果蘆薈葉皮和蘆薈凝膠的“黃汁”，即“大黃素”未處理干凈，就容易使人惡心、嘔吐、腹瀉等。此外，有部分人把蘆薈鮮葉直接涂抹在連鎖，也出現(xiàn)刺激、過敏等癥狀。食用蘆薈必須講究適度，原則上建議每人每天食用不超過30克。蘆薈酸奶的添加量是2.5%，因此的飲用量要在四五杯以內。

    此外，蘆薈性涼，是苦寒之物，因此體質虛弱或脾胃虛寒的人群盡量不要食用。兒童、孕婦、經期女性也最好避免食用。