轉眼間，夏季就要過去，我們也將迎來涼爽的秋季�？墒�，秋季在涼爽的同時，卻存在著干燥的隱患。不少MM們?yōu)榱俗尲∧w保持水潤健康，就開始不停的補水，可是在秋季補水也是有一定的規(guī)則的，若是錯誤的方法就很有可能會加重肌膚的負擔，不僅沒有達到補水的效果，反而會適得其反。

誤區(qū)一：過多飲用水

補水的基礎就是保持身體的水份，用飲水的方法來補水無可厚非。但是，若是過多的飲水，就會加速身體的新陳代謝，在水份還未送達肌膚時，就被身體代謝掉了。此外，過多飲水還會帶走體內(nèi)很多有用的礦物質和電解質，而這些又都是重要的鎖水因子，故而想要健康補水就不能過多的飲水。一般來說，一天飲用2000毫升的水就僅夠了，多了反而不美。

誤區(qū)二：面膜敷的太久

不少人認為，面膜敷的越久越好，這樣才能讓肌膚充分吸收水份和養(yǎng)分，達到一個很好的效果。但是，事實上卻是敷久了反而會破壞肌膚水油平衡，致使痘痘的產(chǎn)生。因為肌膚對養(yǎng)分的吸收能力有限，若是敷的過久，當養(yǎng)分開始蒸發(fā)時，就會帶走肌膚原有的水份。所以，大家還是應該按照使用說明上所說的那樣，敷臉時間控制在10-15分鐘即可。在敷完面膜后，也要及時補充乳液進行鎖水保濕，因為面膜是不具備鎖水的效果的。

誤區(qū)三：護膚品低溫保存

不少人為了延長護膚品的保質期，又或是提升使用的效果，都會把護膚品放入冰箱冷藏，但其實這種方法是錯誤的。護膚品的最佳保存溫度在5℃-25℃之間，故而即使在常溫下保存就不會有什么損失。但是若是放入冰箱冷藏后，又拿出來的使用，經(jīng)常的冷熱交替會致使產(chǎn)品產(chǎn)生酯化現(xiàn)象，使得補水的效果大打折扣。