廣州入冬以來,一陣冒寒氣、一陣撒霧霾,開啟了綿綿不絕的“虐膚季”。這不僅會(huì)加劇肌膚的干燥與敏感,很多人一到冬季皮膚就出現(xiàn)各種問題,粗糙、松弛、干燥……每到天冷都得這么折磨皮膚嗎?皮膚科專家表示,其實(shí)可以通過到位的護(hù)理,讓幾乎沒有血色、僵硬粗糙的肌膚“滿血復(fù)活”。

■新快報(bào)記者 梁瑜 通訊員 謝海庚

步驟1 皮膚清潔,洗去晦暗還升溫

對(duì)于經(jīng)�；瘖y的求美者來說,卸妝和清潔是保護(hù)肌膚最好的方法,在霧霾天氣中也一樣。即使求美者做好了相應(yīng)的護(hù)膚工作,但是仍然難以避免霧霾中的微粒阻塞皮膚毛孔的可能,所以回家后對(duì)肌膚的清潔工作顯得尤其重要。

很多人到了冬天會(huì)糾結(jié)用熱水洗臉好,還是冷水對(duì)皮膚更好。廣州現(xiàn)代醫(yī)院整形美容中心皮膚科主任龔曙芳表示,其實(shí),到了氣溫下降的時(shí)節(jié),應(yīng)該用與體溫接近的溫水洗臉。她提醒,洗臉時(shí),選用泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,適當(dāng)延長(zhǎng)按摩時(shí)間,則可利用按摩溫?zé)崮槻俊?/p>

除此之外,,還可以把清潔與蒸臉、除粉刺結(jié)合起來。在對(duì)肌膚完成了一分鐘的基礎(chǔ)清潔后,用溫水沖凈肌膚,輕柔拭干肌膚上的水分,馬上蒸臉5分鐘,然后再用粉刺清潔面膜或清潔器將粉刺吸出來即可。

步驟2 淋巴按摩,促進(jìn)循環(huán)氣色好

氣溫較低時(shí),可以用質(zhì)地滋潤(rùn)的按摩霜替代面霜使用,進(jìn)行淋巴按摩,促進(jìn)血液循環(huán),讓面部氣色漸漸變得更好。具體方法是,用按摩霜全臉推開后,順著淋巴循環(huán)的走向按摩:先按摩眼下至太陽穴,然后沿著前面耳廓繞到耳后,再輕柔地滑落到鎖骨外側(cè),用手指稍加施力按壓后肩,最后從鎖骨中央向下捋動(dòng)到腋窩。整套動(dòng)作一定要連貫,一側(cè)做三次,就可以讓面部肌膚的溫度上升2℃左右。

另外,從專業(yè)美膚角度來說,求美者最好能夠利用夜晚睡眠時(shí)間(23時(shí)到次日凌晨5時(shí))進(jìn)行肌膚護(hù)理。具體方法是,在睡前涂抹含有透明質(zhì)酸、膠原蛋白、赤芝多肽、赤芝多糖等成分的護(hù)膚品,能有效促進(jìn)肌膚夜間的新陳代謝,補(bǔ)水排毒。

步驟3 敷個(gè)面膜,肌膚狀態(tài)更好

天氣一冷,很多人就懶得敷面膜了�！疤炖浞笊厦婺�,感覺全臉的汗毛都打了個(gè)寒戰(zhàn)!”愛美的蔣小姐這么解釋。

龔曙芳表示,其實(shí)可以先將膏狀面膜挖出一次的量,置于潔凈小碗中,隔水加熱兩分鐘。如果是紙狀面膜,可選擇單片包裝的,不拆封情況下也可放入略高于體溫的熱水中浸泡3-5分鐘,拿出來再用就不會(huì)覺得冷了。

不過,美白、抗老面膜中的活性營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)因高溫而變質(zhì),所以加溫不能超過40℃。

日常保養(yǎng)外,也可選醫(yī)療美容

當(dāng)然,除了生活中常需要注意的保養(yǎng)之外,適當(dāng)?shù)氖褂冕t(yī)療美膚方法也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。龔曙芳表示,相對(duì)于求美者生活中的保養(yǎng)來說,醫(yī)療美膚方法效果更明顯,而且也能讓求美者更加快速地體驗(yàn)到快速嫩膚的效果。

光子嫩膚作為激光嫩膚美膚的代表,更是成為求美者美膚的第一選擇。光子嫩膚屬于激光治療部分,是非侵入式的光動(dòng)力美膚療法,利用光子嫩膚儀器的強(qiáng)脈沖光產(chǎn)生光化學(xué)作用刺激肌膚,使肌膚真皮層的膠原纖維和彈力纖維產(chǎn)生分子結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,能夠幫助求美者消除細(xì)紋,改變毛孔粗大、皮膚松弛的肌膚問題,定期進(jìn)行可讓肌膚變得更細(xì)膩。