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擊退油光，讓青春痘“知難而退”編輯：張先生 　日期：2017/6/28 11:09:12

    你有沒有遭遇油光滿面的尷尬？油性肌膚是青春痘的青睞者，肌膚缺水，毛孔沒有及時得到清潔都會引發(fā)爆痘�？赜鸵惨恢笔呛芏嗯栽谧龅墓φn，今天，小編教大家?guī)渍袚敉擞凸獾拿钫小?/p>

    首先，大家要了解清楚，面部有油光是肌膚缺水的表現(xiàn)。因為肌膚沒有水分可以揮發(fā)，只能以油脂來代替了。我們可以用蒸汽療法，以蒸汽蒸面，打開毛孔，抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸，10分鐘/每次，要視皮膚油膩程度定。皮膚越油蒸面可勤次數(shù)可多，皮膚油減少蒸面可減少次數(shù)，時間也可減少到8分鐘/每次。

    在調(diào)理方面，可以適當(dāng)服用維生素e，復(fù)合維生素b，蜂王漿，蜂蜜等。還要注意飲食結(jié)構(gòu)合理，少食高脂肪，高糖類，刺激性食物;多食蔬萊，水果，高纖維食物。多飲水，保持排泄通暢。

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