免费视频任人干7c|亚洲成人日韩超碰在线观看|国产A级黄色一区二区|日本操逼影片免费看|亚洲Av毛片一区二区三区电影|欧美视频看片a精a品a|久草蜜芽在线观看视频|不卡麻烦福利小视频|大婷婷五月天社区在线观看视频|日本成人在线播放

傳承中醫(yī)療法，苗氏穴位按摩助你治療青春痘編輯：張先生 　日期：2017/7/10 10:45:52

    穴位是中醫(yī)的一種治療手段，即按摩人體相關(guān)部位以達(dá)到緩解病狀，通常以針灸或者推拿、點(diǎn)按、艾灸刺激相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)點(diǎn)的表現(xiàn)形式。怎么徹底治療青春痘？痘痘是是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病，苗氏小編今天教給大家一些穴位按摩法。

    祛痘按摩方法：

    用大拇指或按摩棒，按住穴道后循順時(shí)針方向，往下施力揉按，由輕到重，可反覆多次。各穴道每次少揉按20圈、每天3回，即可幫助緩解。

    1、額頭痘

    集中額頭，且呈現(xiàn)細(xì)密點(diǎn)點(diǎn)型的小痘痘，原因與運(yùn)動(dòng)量少，心肺功能不足等有關(guān)，要養(yǎng)成溫和的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免煙酒。按摩穴道可增加免疫功能、清熱潤(rùn)燥，并改善肌膚出油長(zhǎng)痘。

    （1）曲池穴

    手肘彎曲，位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的橫紋頂端，手指按壓會(huì)有酸麻感。

    （2）魚際穴

    4指向內(nèi)彎曲，大拇指根部有塊肌肉明顯突起，穴位在突起肌肉的中間。

    2、眉心痘

    長(zhǎng)在眉心的痘痘通常很大顆，與心臟活動(dòng)力減弱有關(guān)，例如作息不規(guī)律、日夜顛倒、用腦過度、長(zhǎng)期熬夜、心事煩躁等，好晚上10點(diǎn)前就寢，12點(diǎn)前睡著，讓肝臟獲得休息;按摩穴道能調(diào)心氣、改善心神不寧，也能幫助入眠。

    苗氏護(hù)膚：www.czmysqd.cn 電話：0519-86509782