夏日出汗出油多，臉部的痘痘也悄悄冒出來。有沒有什么辦法，在這個(gè)夏季讓你的肌膚不油，痘痘不長呢？其實(shí)，正確的潔面是治療痘痘基本的方法。很多人之所以痘痘越洗越多，就是因?yàn)闈嵜娣椒ú粚?duì)，沒有徹底清潔皮膚，才會(huì)導(dǎo)致毛孔油脂及污垢殘留，不斷堵塞，后導(dǎo)致痘痘很難清除。
1.學(xué)會(huì)正確潔面，減少痘痘的出現(xiàn)
對(duì)于經(jīng)常性長痘的你，洗臉是護(hù)膚的重中之重。所以，一定要掌握一套正確的洗臉方法！
使用專用潔面產(chǎn)品
痘痘肌膚者，要用專用的祛痘潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔肌膚。選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，既能去除表面多余的皮脂和污垢，又不會(huì)破壞皮膚正常的脂質(zhì)結(jié)構(gòu)，刺激皮膚，使痘痘癥狀加重。
合適的水溫
不適合用太熱或太涼的水洗臉，太熱的水會(huì)刺激油脂分泌，太涼的水不容易把臉部灰塵和污物洗凈，水溫一般以20℃～35℃為宜。
每天潔面2～3次
許多mm為了清除“油田”和痘痘，一天洗好幾次臉，希望能通過洗臉來還皮膚清爽。但頻繁洗臉會(huì)使皮膚極度缺水，水油含量不平衡，出油和痘痘現(xiàn)象不但沒有改善，反而變本加厲。一般來說，每日潔面兩次就夠了，油性肌膚夏天可在中午多洗一次。
正確洗臉手法
①洗凈雙手后，用指腹蘸取洗面乳，打散后由t字部抹到兩頰前額，均勻涂抹。
②以外打圈方式，輕輕按摩清洗臉部，再用流動(dòng)溫水洗凈�？稍诤陬^粉刺多按摩幾次，千萬別用力摩擦發(fā)炎的痘痘，手指輕輕帶過就可以了。
③洗凈后，用干凈的干毛巾“印”干臉上殘留水分。毛巾是細(xì)菌滋生的溫床，一定要注意保持毛巾的干燥純凈。
2.含酒精成分的爽膚水可調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡
痘痘肌膚一般都伴隨著油光、毛孔粗大的肌膚問題，使用含有酒精（一般小于20％）、收縮劑（如單寧酸、金縷梅、洋菌草）、檸檬水或果酸等成分的爽膚水，具有良好的毛孔收縮和暫時(shí)減少皮膚油光的作用，適合痘痘肌膚。不過如果你對(duì)酒精過敏則可以選擇不含酒精、能清爽消炎的爽膚水。在用爽膚水前，必須確保皮膚清潔干凈，否則毛孔堵塞，會(huì)加重痘痘癥狀。由于爽膚水能使毛孔瞬間收縮，毛孔堵塞嚴(yán)重的痘痘肌膚者慎用。
3.用保濕控油乳液平衡油脂
油性肌膚也需要保濕滋潤，而且越是油脂分泌多的皮膚越需要補(bǔ)水。常規(guī)的治痘成分有導(dǎo)致皮膚水分丟失的副作用，易刺激皮膚，引起脫屑、紅斑等癥狀，需要配合使用合適的潤膚產(chǎn)品才能消除這些副作用，提高治療效果。所以，想要造就無痘肌膚，調(diào)理好肌膚水油平衡，讓肌膚恢復(fù)佳狀態(tài)才是正確的方法。選用潤膚乳時(shí)，盡量選用有很好保濕效果，含活性成分，標(biāo)有“痘痘肌膚專用”、“不導(dǎo)致粉刺”或“不導(dǎo)致痘痘”等字樣的液態(tài)或微�；南∪橐�，不要用含有過多油脂成分的霜?jiǎng)?
