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​;蓮香島科普：女人如何遠(yuǎn)離盆腔炎騷擾編輯：蓮香島 　日期：2018/8/21 15:32:01

最近很多女性朋友向主任咨詢盆腔炎的問題，今天我們就來分析一下盆腔炎。

在女性群體中，已婚已育的女性容易患盆腔炎，特別是處于性活躍期、常有性生活的女性經(jīng)常受盆腔炎騷擾。盆腔炎的出現(xiàn)，給女人帶來一定的影響，不僅給身體上帶來損害，還會引起不孕，影響夫妻間的感情。時值秋天，女人在這多事之“秋”里該如何守護(hù)好自己的盆腔健康呢？

什么是盆腔炎：

現(xiàn)實(shí)中，很多女性朋友并沒搞清楚盆腔炎的含義，我們這里先來科普下。盆腔炎指的是女性盆腔生殖器官、子宮周圍結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥。在急性期，盆腔炎的癥狀主要是下腹部疼痛或發(fā)熱，分泌膿性白帶；在慢性期，盆腔炎的癥狀和急性期有所不同，主要是下腹部的隱痛或下墜感，腰骶部也伴有酸痛感。

如何預(yù)防盆腔炎：

1.保持私處衛(wèi)生，避免受到感染

女人的私處清潔要做好，每晚用清水清洗外陰，切記陰道內(nèi)是清洗禁區(qū)，無須清洗。有些女人喜歡每日用陰道洗液或肥皂清洗外陰，其實(shí)是多此一舉，用了反而會破壞私處菌群平衡。穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，在白帶量多時做好清潔工作。

2.性生活時使用避孕套

愛愛時很多男人都不愛帶避孕套，以獲取更銷魂的感覺。作為女人，要多勸男人使用避孕套，小小的套子可顯著降低盆腔炎的發(fā)生幾率，還能避免意外懷孕，對于多伴侶的女人最為適合。從長久來看，如能固定伴侶是預(yù)防盆腔炎的最好方式。

3.月經(jīng)期做好保健工作

月經(jīng)期間正是女人抵抗力最低的時候，做好保健幫助女人順利度過月經(jīng)期。月經(jīng)量多的日子，多換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，保持私處的干爽。經(jīng)期禁食生冷食物、性生活、游泳盆浴和干重體力活，多休息，避免過度勞累，以免盆腔充血引發(fā)盆腔炎。