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​;蓮香島科普：怕冷——90%的女性都會(huì)忽略的疾病暗示編輯：蓮香島 　日期：2018/8/21 15:34:25

天氣漸漸變冷，不少女性反映有手腳冰冷、畏寒怕冷的現(xiàn)象，晚上即使蓋上厚厚的棉被，腳也是冰涼的，要依靠暖氣、熱水袋才能暖和，這對(duì)身體羸弱的女性是種折磨。若女性長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種情況，就要擔(dān)心自己是否屬于宮寒者。那么到底是什么原因造成的呢？

怕冷雖然不是什么大病，但確實(shí)是身體不健康的表現(xiàn)。

這類(lèi)人在中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說(shuō)中被歸為陽(yáng)虛體質(zhì)。日常生活中老年人都比較怕冷，這是為什么呢?因?yàn)闅�，有陰�?yáng)之分，發(fā)揮溫煦作用的是陽(yáng)氣，陽(yáng)氣氣化產(chǎn)熱，維持人體體溫的相對(duì)恒定。若陽(yáng)氣不足，產(chǎn)熱過(guò)少，就會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。簡(jiǎn)單說(shuō)腎陽(yáng)就是全身陽(yáng)氣的“發(fā)動(dòng)器”，當(dāng)腎陽(yáng)虛時(shí)，也就是“發(fā)動(dòng)器”電力不足時(shí)，全身的陽(yáng)氣就會(huì)生成不足，陽(yáng)氣溫煦全身的作用也相對(duì)降低，于是腎陽(yáng)虛的人就會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳發(fā)涼的寒象。

“陽(yáng)虛”也稱(chēng)為虛寒，指人體的陽(yáng)氣不足，多為脾腎陽(yáng)虛、氣血兩虛、脾陽(yáng)不振，故身體得不到及時(shí)、充分的溫煦。這種現(xiàn)象，往往是不分季節(jié)和心情變換都會(huì)出現(xiàn)，四肢冰涼，顏色青紫，嚴(yán)重時(shí)會(huì)覺(jué)得疼痛。此外，心情抑郁、壓力大時(shí)出現(xiàn)的虛寒，屬氣血淤積和肝氣郁結(jié)，心情平復(fù)后跡象可消失！千萬(wàn)別大意，宮寒易引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕等。對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重影響。