說到護膚，每個人各有一套經(jīng)驗之談。女性總是在經(jīng)歷各種失敗與坎坷后，才發(fā)現(xiàn)護膚的捷徑。但是沒有失敗，又何談成功呢？總是會有一些自稱經(jīng)驗豐富的人在網(wǎng)上發(fā)帖，不厭其煩地展示各種護膚方法，但是這些方法的功效究竟如何呢？下面我們就來介紹護膚達人應該遠離的保養(yǎng)誤區(qū)。

一、晚上開燈睡覺易長皺

    有人喜歡黑夜，當然也有人怕黑，尤其是許多女性。加上活動時間太晚，很多女性總會不關(guān)燈就睡覺，也方便夜間上廁所。有專家指出，夜間開燈睡覺會長皺紋。這可信嗎？

    其實皺紋的形成是由內(nèi)外雙重因素共同作用的結(jié)果。對外，肌膚受紫外線照射，容易失水受刺激而形成皺紋；對內(nèi)，隨著年齡的增加和生活習慣的不規(guī)律，身體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，新陳代謝失調(diào)，也是長皺紋的原因。

    日光燈是一種不含有紫外線的燈，因而在睡眠時根本不會受到紫外線的刺激，只要進入熟睡狀態(tài)，身體代謝就會保持平衡，也可消除長皺的憂慮。但是開燈狀態(tài)下不利于進入深層睡眠，影響睡眠質(zhì)量，因而建議還是關(guān)燈睡覺的好。

二、保濕霜涂得越多效果越好

    說到保濕，大家首選保濕霜，這種對肌膚形成一層保護膜，從而對內(nèi)深度鎖水、對外隔離刺激、自身又加強補水的產(chǎn)品，會令肌膚享受到加倍的滋潤。但是有人卻認為，既然保濕霜如此保濕，那么用得越多，效果就越好，見效就越快吧。

    其實非也。保濕霜對肌膚進行補水鎖水，除了自身要有一定的抵抗力外，還要考慮肌膚的吸收能力。如同人吃飯一樣，總要有個度，過飽就難以消化。肌膚對營養(yǎng)的吸收，也要適可而止，否則過多的保濕霜反而會使肌膚不堪重負，不利于吸收。

三、眼霜是眼周肌膚的專用護膚品

    在人體肌膚中，最薄弱最易受刺激的就是眼周肌膚。因而在眼周護理上，我們需要加以特別的呵護。

    受自身條件和外界環(huán)境的影響，眼周肌膚最容易變得松弛下垂、色素沉著、干燥長皺，而面霜已經(jīng)不能適用于眼周肌膚。這時候我們需要一款專門的眼霜來做特別護理。

    眼霜本身也含有保濕抗皺的功效，針對眼周最薄弱的肌膚，以其溫和的質(zhì)地，護理眼周的同時又減少了負擔。因而眼霜是可以當做面霜來使用的，只是面部肌膚相對較厚，使用效果會不太理想。

四、做面膜應表情僵硬方可避免皺紋

    很早就聽說，做面膜的時候，一定要表情呆滯，千萬不要因笑容而功虧一簣。在紙質(zhì)面膜和乳霜型面膜問世以前，那種膏狀的面膜采用涂膜的方式對面部肌膚進行保養(yǎng)，的確，如果在做面膜時不慎笑起來，就會令緊繃的肌膚起皺，甚至說話也會留下嘴角紋。

    但是，隨著科技的進步，紙質(zhì)面膜和乳霜型面膜已經(jīng)取代了膏狀面膜，柔軟、不緊繃的特性使人們在使用面膜時更加隨意、放心。即便是說笑也不會對肌膚造成拉扯，所以大可不必擔心皺紋的形成。

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