冬天臉皮干巴巴，搔癢、脫皮、細(xì)紋通通來！為了加強(qiáng)保濕，有的人天天敷面膜，這樣做沒問題嗎？皮膚科醫(yī)師指出，如果只是單純保濕功能的面膜，可以每天敷，但是仍要掌握敷臉的「黃金時(shí)間」，才能確保肌膚不受傷害。另外，保濕面膜大致可分為補(bǔ)水、補(bǔ)油2種，選對(duì)了才有幫助！

面膜加強(qiáng)保濕　敷臉勿逾20分鐘

皮膚科醫(yī)師趙昭明表示，質(zhì)地水潤的面膜精華液，其實(shí)類似化妝水的保濕功能，但是由于面膜可以覆蓋在臉上，會(huì)稍微增加皮膚的溫度，促進(jìn)保養(yǎng)成分被肌膚吸收，因此可以加強(qiáng)保濕效果。如果肌膚不易敏感，又有補(bǔ)水需求，想要每天敷面膜是可以的。

不過，天天敷面膜的前提是使用「保濕」面膜，如果是美白、抗老等功能的面膜，成分可能較具刺激性，就不適合天天敷。另外，每次敷面膜的黃金時(shí)間是10至15分鐘，最多不超過20分鐘，才不會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)。

補(bǔ)水補(bǔ)油搞清楚　視個(gè)人需求變化

保濕面膜百百種，哪一種才保濕？趙昭明醫(yī)師表示，理論上，根據(jù)精華液的濃稠度，保濕面膜的功能大致可分為2種，質(zhì)地較清爽的主要是「補(bǔ)水」，較濃稠的則是「補(bǔ)油」。

若使用質(zhì)地濃稠的面膜，可以事先使用化妝水打底，增加之后保養(yǎng)品的延展性和吸收性，增加敷面膜的效果。敷臉結(jié)束后，如果還是覺得干燥，可以再擦上乳液或面霜，加強(qiáng)鎖水保濕。

提醒民眾，肌膚保養(yǎng)其實(shí)沒有一定的準(zhǔn)則，應(yīng)根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)和需求來選擇，才能越來越水嫩。