每戶人家每個月都要吃上幾頓米飯，而南方尤甚。作為與面粉同等地位的主食，大米具有更大的食用優(yōu)勢，加工處理簡單，而且更易保持衛(wèi)生。除此之外，看似廢棄的淘米水還具有神奇的美容護膚功效，如能堅持每日以淘米水清洗肌膚，久之便會細若凝脂，吹彈可破。

   淘米水護膚可令肌膚變得更加光滑、白皙、細膩、有彈性，在另一方面還能抵抗衰老，重現(xiàn)青春。但是淘米水的使用卻也并非一勞永逸的，如果不講究方法，只會讓護膚功效來考驗人的耐心。

   淘米水護膚，當然也要考慮到其清潔和安全性。所以每次使用前應(yīng)先讓淘米水適當沉淀，取上層清澈的水進行潔膚。為了更好的清潔護膚，可以使用竹炭海綿按摩搓揉的方式進行清洗，不僅可以避免手上細菌與肌膚的接觸，還能讓清潔更徹底。

   其實除了淘米水護膚，很多糧食都是美容的佳品，如玉米。將玉米粒碾碎，在面部按摩，讓玉米成分緩緩被吸收，肌膚也會變得更年嫩白細滑。膜法世家有一款藍玉米面膜，氣味香香的，用著感覺很不錯。

   做好一切肌膚清潔后，就要使用精華乳液進行最后的保養(yǎng)了，相信通過淘米水的幫助，你的肌膚已經(jīng)實現(xiàn)了脫胎換骨的蛻變，美麗還在遲疑嗎，快快行動起來吧！

責任編輯：小董   m.sienet.cn